Ischia
Den gröna ön med termalbad, vackra stränder och avslappnad atmosfär
Medelhavets välmående ö
Ischia, den största ön i Neapelbukten, är känd som "den gröna ön" tack vare sin frodiga vegetation och naturliga skönhet. Med sitt vulkaniska ursprung erbjuder Ischia en unik kombination av termalbad, natursköna landskap, historiska sevärdheter och vackra stränder.
Till skillnad från sin mer glamorösa granne Capri, har Ischia en mer avslappnad och autentisk atmosfär. Här kommer besökare för att njuta av öns helande termalkällor, som har lockat människor sedan antiken, vandra i de gröna bergen, utforska charmiga fiskebyar och koppla av på de många stränderna.
Med sin rika historia, som sträcker sig från grekiska bosättare till medeltida slott, sitt milda klimat och sin välsmakande lokala mat och vin, erbjuder Ischia en perfekt blandning av avkoppling, kultur och naturupplevelser för alla typer av resenärer.
Sevärdheter
Castello Aragonese
Detta imponerande medeltida slott, byggt på en liten vulkanisk klippö förbunden med Ischia via en stenbro, är öns mest ikoniska landmärke. Slottet erbjuder fascinerande historia, vackra kyrkor och trädgårdar samt spektakulär utsikt över havet.
Giardini La Mortella
En av Italiens vackraste botaniska trädgårdar, skapad av den brittiska kompositören William Waltons fru. Trädgården är hem till en imponerande samling exotiska växter, vattenfall, dammar och musikpaviljonger där konserter hålls under sommaren.
Sant'Angelo
En charmig bilfri fiskeby på öns södra kust, förbunden med fastlandet via en smal sandremsa. Sant'Angelo erbjuder pittoreska gränder, eleganta butiker, mysiga restauranger och en vacker hamn med färgglada fiskebåtar.
Monte Epomeo
Öns högsta punkt (789 m) erbjuder spektakulär panoramautsikt över hela Ischia och Neapelbukten. Vandringen upp är måttligt utmanande och tar dig genom vinodlingar, skogar och pittoreska byar. På toppen finns en restaurang inbyggd i berget.
Spiaggia dei Maronti
Ischias längsta strand (3 km) med gyllene sand, kristallklart vatten och dramatiska klippor. Längs stranden finns flera termalkällor, inklusive Cavascura, antikens första spa, och Fumarole där maten traditionellt tillagas i sanden med hjälp av geotermisk värme.
Giardini Poseidon
Den största och mest populära termalbadanläggningen på ön med över 20 pooler med olika temperaturer, en privat strand, trädgårdar och behandlingar. Perfekt för en dag av avkoppling och välbefinnande med vacker utsikt över Citara-stranden.
Termalbad & Välbefinnande
Öns helande vatten
Ischia är känt som "öns spa" tack vare sina över 100 termalkällor och rika mineralvatten. Öns vulkaniska ursprung har skapat ett unikt hydrotermiskt system som producerar vatten med olika temperaturer och mineralsammansättningar, var och en med specifika hälsofördelar.
- Termalbadanläggningar - Utöver Giardini Poseidon finns flera andra termalbad som Negombo, Castiglione och Aphrodite Apollon, var och en med sin egen karaktär och specialiteter.
- Termala stränder - Flera stränder, som Sorgeto, har naturliga heta källor som bubblar upp direkt i havet, vilket skapar naturliga jacuzzis bland klipporna.
- Lerbad - Ischia är känt för sina lerbad (fango) som har använts i århundraden för att behandla hudproblem, ledvärk och muskelspänningar.
- Hälsofördelar - Öns termala vatten sägs hjälpa mot reumatism, artrit, hudsjukdomar, andningsproblem och stress. Många besökare kommer specifikt för hälsobehandlingar.
Termalbadsetiketter
För att få ut det mesta av ditt besök på Ischias termalbad, tänk på följande: Många anläggningar kräver badmössa i poolerna (kan köpas på plats). Ta med flip-flops eller vattenskor, handduk och badrock. Drick mycket vatten för att hålla dig hydrerad. Vissa pooler har specifika rekommenderade badtider - följ skyltarna eller fråga personalen. Boka i förväg under högsäsong, särskilt för de populäraste anläggningarna. Överväg att besöka under vardagar för en lugnare upplevelse.
Spa-behandlingar
Utöver termalbad erbjuder många anläggningar på Ischia ett brett utbud av spa-behandlingar. Prova en traditionell lermask med öns vulkaniska lera, känd för sina rengörande och föryngrande egenskaper. Massage med lokala eteriska oljor är populärt, liksom inhalationsbehandlingar för andningsvägarna. Många hotell har egna spa-anläggningar med termalpooler och behandlingar. För en mer autentisk upplevelse, besök de historiska termalbaden Cavascura, uthuggna ur berget och använda sedan romersk tid.
Termalbad året runt
Ischia är ett utmärkt resmål för termalbad året runt. Under sommaren (juni-september) kan du kombinera termalbad med strandliv, men räkna med fler besökare. Vår (april-maj) och höst (oktober-november) erbjuder behagliga temperaturer och färre turister - perfekt för avkoppling. Vintern (december-mars) är lågsäsong, men många termalbadanläggningar och spa-hotell förblir öppna, och de varma källorna känns extra välgörande när luften är kyligare. Vissa anläggningar kan ha begränsade öppettider under lågsäsong, så kontrollera i förväg.
Praktisk information
Ta sig dit
Från Neapel: Färjor (90 minuter) och hydrofoiler (60 minuter) avgår regelbundet från Molo Beverello och Mergellina-hamnarna.
Från Sorrento: Säsongsbundna färjor och hydrofoiler (cirka 60 minuter).
Från Capri: Direktförbindelser under högsäsong (cirka 50 minuter).
Tips: Kontrollera tidtabeller i förväg, särskilt under lågsäsong när avgångarna är färre.
Ta sig runt
Buss: Ett omfattande bussnät förbinder öns huvudorter. Biljetter köps i förväg vid tobaksaffärer eller kiosker.
Taxi: Finns tillgängliga men kan vara dyra. Kom överens om priset i förväg.
Biluthyrning: Möjligt men vägarna är smala och slingrande. Mindre fordon rekommenderas.
Skoteruthyrning: Populärt och praktiskt sätt att utforska ön.
Båttaxi: Förbinder många stränder och byar längs kusten.
Bästa tiden att besöka
Maj-juni och september-oktober: Behagligt väder, färre turister och de flesta attraktioner är öppna.
Juli-augusti: Högsäsong med varmt väder, perfekt för strandliv men mycket trångt och dyrare.
November-april: Lugnare med färre turister och lägre priser. Många restauranger och vissa attraktioner kan vara stängda, men termalbaden är öppna året runt.
Boende
Termalbadhotell: Många hotell har egna termalpooler och spa-anläggningar - perfekt för avkoppling.
Läge: Ischia Porto och Ischia Ponte är livligare med fler restauranger och butiker. Sant'Angelo och Forio erbjuder en lugnare atmosfär.
Alternativ: Från lyxhotell till familjedrivna pensionat, lägenheter och B&Bs finns alternativ för alla budgetar.
Tips: Boka i god tid under högsäsong, särskilt för boende med termalbad.
Relaterade destinationer
Utforska fler fascinerande platser i närheten av Ischia
Neapel
Kampaniens livliga huvudstad med rik historia, fantastisk mat och dramatiska vyer över Vesuvius.
Läs mer
Capri
En glamorös ö känd för sin vackra natur, Blå grottan, exklusiva butiker och jetset-atmosfär.
Läs mer
Pompeji
Den antika staden som begravdes under aska vid Vesuvius utbrott år 79 e.Kr. En fascinerande inblick i livet i det antika Rom.
Läs mer